O chá de alecrim, com chapéu de couro e catuaba ou o xarope natural preparado com mel, guaraná e ginseng são alguns exemplos de excelentes remédios caseiros e naturais que podem ser usado para tratar a impotência sexual masculina.
Este problema surge geralmente em homens entre os 50 e os 80 anos de idade e a ansiedade, depressão ou a perda de libido e de desejo sexual são algumas das causas que levam ao surgimento da impotência. Na maioria dos casos, o que geralmente acontece é que a ereção não acontece ou se acontece ela não é suficientemente rígida para permitir a penetração e uma relação sexual satisfatória.
1. Chá de alecrim, com Chapéu de couro e Catuaba
Este chá é composto por plantas medicinais com propriedades afrodisíacas, que estimulam e a aumentam a líbido, e pode ser preparado do seguinte modo:
Ingredientes:
- 100 gramas de Alecrim;
- 100 gramas de Chapéu-de-couro;
- 100 gramas de Catuaba.
Modo de Preparo:
- Faça uma mistura com as ervas secas e prepare o chá usando 20 g da mistura. Para preparar o chá, em uma panela colocar 20 gramas da mistura e adicionar 1 litro de água fervente.
- Tampar deixar repousar durante 15 minutos antes de servir.
Este chá deve ser bebido 4 vezes por dia durante 7 dias, respeitando sempre todas as quantidades referidas pois embora esta seja uma opção natural, estas plantas acabam sempre estimulam o organismo.
2. Chá com cascas de Marapuama
O chá com Marapuama melhora a circulação sanguínea e aumenta tanto o desejo sexual como a líbido, sendo por isso uma ótima opção para ajudar no tratamento da impotência sexual. Para preparar esse chá vai precisar de:
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de cascas de Marapuama;
- 1 litro de água.
Modo de Preparo:
- Colocar as cascas de Marapuama em uma panela com 1 litro de água e deixar ferver durante 20 minutos.
- Passado esse tempo, desligue o fogo, tampe e deixe repousar durante aproximadamente 30 minutos ate amornar e coar antes de servir.
Este chá deve ser bebido 3 a 4 vezes por dia, todos os dias até querer ou até que sejam verificadas melhoras.
3. Chá de Tribulus terrestris
Este chá possuí propriedades que aumentam a produção de testosterona, sendo por isso muito utilizado no no tratamento de impotência e além disso aumenta o desejo e apetite sexual. Para preparar este chá precisa de:
Ingredientes:
- 2 colheres de chá de folhas secas de Tribulus terrestris;
- 500 ml de água fervente.
Modo de Preparo:
- Em uma xícara colocar as folhas secas e adicionar os 500 ml de água fervente, deixando repousar durante 10 minutos.
- Coar sempre antes de beber.
Este chá deve ser bebido 2 vezes por dia, todos os dias até querer ou até que sejam verificadas melhoras.
4. Chá de raízes de Catuaba
Esta planta medicinal é ótima para aumentar a líbido, melhorando o desempenho sexual masculino. Para preparar esse chá precisa de:
Ingredientes:
- 40 gramas de raízes de Catuaba;
- 750 ml de água.
Modo de Preparo:
- Em uma panela coloque a água e quando estiver fervendo adicione as raizes da planta e deixe ferver durante 10 minutos.
- Retirar do fogo, tampar e deixar repousar durante 15 minutos, coando sempre antes de beber.
Este chá deve ser tomado 3 vezes por dia, todos os dias até querer ou até que sinta melhoras.
5. Xarope caseiro com Mel, Guaraná e Ginseng
Este xarope caseiro possuí propriedades energéticas, estimulantes e fortificantes que ajudam a ter mais disposição durante a relação sexual, além de melhorar a circulação sanguínea o que potencia a ereção pênis. Para preparar este xarope precisa de:
Ingredientes:
- 1 xícara e meia de mel de abelhas;
- 1 colher de guaraná em pó;
- 1 colher de folhas de hortelã;
- 1 colher de ginseng em pó.
Modo de Preparo:
- Em um recipiente de vidro escurecido com tampa adicione todos os ingredientes e misture bem com uma colher até obter uma mistura homogênea.
Deve tomar 1 colher de sopa desse xarope todas as manhãs, sempre que quiser ou sentir necessidade. Este xarope é no entanto contraindicado para hipertensos, gestantes, diabéticos e durante o período de amamentação.
Além das opções naturais referidas, existem Sucos com propriedades afrodisíacase outras plantas medicinais como a Yohimbe, que podem ser usadas no tratamento deste problema. Conheça outras opções em Chás e Plantas Medicinais para a Impotência Sexual e veja como adequar a alimentação com alimentos afrodisíacos no vídeo a seguir.
A impotência sexual pode ser tratada com remédios como viagra ou Cialis, terapia de reposição com hormônios ou com uso de aparelhos de vácuo, podendo em casos mais graves recomendada a implantação de próteses no pênis. Veja que remédios podem ser receitados pelo médico em Remédio para impotência sexual. Além disso, em alguns casos o aconselhamento com um psicologo ou psiquiatra e a realização de terapia de casal e psicoterapia são também muito importantes, pois ajudam tratar outros problemas, medos e inseguranças que possam existir.
Chá de Canela para Menstruação Atrasada
O chá de canela em pau, chamada cientificamente de Cinnamomum zeylanicum, estimula a contração uterina, sendo por isso uma boa opção para descer a menstruação que está atrasada e também para fazer com que a menstruação venha em maior intensidade e assim dure menos dias.
Todavia, o consumo da canela é apenas indicado para adiantar a menstruação em 1 ou 2 dias ou fazê-la descer em caso de atraso inferior a 1 mês, devendo por isso ser evitada em caso de suspeita de gravidez e contraindicada durante a gestação porque pode causar aborto.
Como fazer o chá de canela
Para preparar o chá de canela você só precisa de:
Ingredientes
- 1 canela em pau
- 1 xícara de água
Modo de preparo
Coloque um pau de canela em uma panela com água e deixe ferver durante cerca de 5 minutos. Deixe amornar, retire a canela em pau e beba em seguida. Se desejar, adoce à gosto.
Outras receitas com canela para regular a menstruação
Outras formas de consumir a canela, tirando proveito de suas propriedades na descida da menstruação, alívio do cólica menstrual, dor de cabeça, enjôo, vômito e mal-estar são:
- Colocar um pau de canela em uma xícara de leite morno e adoçar com açúcar ou mel;
- Polvilhar 1 colher de chá de canela em pó no mingau de aveia;
- Acrescentar 1 pau de canela em cada xícara de café preto;
- Comer o bolo de maçã e canela, ou cozinhar uma maçã e adicionar 1 pau de canela no centro, durante a sua cozedura;
- Adicionar um pouquinho de canela numa taça de iogurte natural e cereais, por exemplo.
A canela quanto consumida regularmente pode ajudar a normalizar a menstruação irregular, mas quando esse sintoma se torna frequente deve-se ir ao ginecologista para que ele possa avaliar o que pode estar alterando o ciclo menstrual.
Geralmente a menstruação é muito irregular nos primeiros anos após a menarca ou quando a mulher está mais próxima da menopausa, dessa forma as adolescentes e as mulheres mais maduras são as que mais sofrem com o atraso menstrual.
A canela pode ser usada para regular distúrbios menstruais porque reduz os níveis de prostaglandinas, aumentar os níveis de endorfina e melhorar a circulação sanguínea, sendo por isso eficazes para alívio dos sintomas da tensão pré-menstrual. No entanto, para que tenha o efeito esperado deve-se consumir a canela regularmente.
Remédios caseiros para hemorroidas
Para curar as hemorroidas externas mais rápido pode ser feito um banho de assento com castanha da índia e depois usar a pomada de hamamélis, mas existem outras soluções como comer mais fibras e tomar cápsulas de alho, equinácea ou Psyllium.
As cápsulas de alho e de equinácea também são boas opções para combater as hemorroidas internas, mas estes tratamentos caseiros não devem substituir o tratamento indicado pelo médico, que pode incluir o uso de analgésicos, pomadas ou bálsamos.
Remédios caseiros para Hemorroidas externas
Assista o vídeo a seguir para saber como preparar 2 ótimos banhos de assento e uma excelente pomada caseira para dias difíceis:
1. Banho de assento com castanha da índia
O banho de assento com castanha da índia melhora a circulação e alivia a dor e o desconforto causados pelas hemorroidas.
Ingredientes
- 5 colheres (de sopa) de castanha da índia
- 2 litros de água fervente
Modo de preparo
Misturar os ingredientes e deixar descansar por dez minutos. Quando amornar, colocar numa bacia e sentar sem roupa íntima na água durante 20 minutos. Repetir este tratamento caseiro por 5 dias.
2. Banho de assento com cipreste
O cipreste possui propriedades calmantes que vão ajudar a controlar a dor e a regredir a hemorroida.
Ingredientes
- 1.5 litro de água fervente
- 8 gotas de óleo essencial de cipreste
Modo de preparo
Deve-se colocar as gotas do óleo essencial de cipreste na água quente e misturar bem. Quando a temperatura da água estiver agradável, o indivíduo deve sentar-se na bacia e permanecer ali por pelo menos 20 minutos, deixando o remédio atuar.
3. Pomada caseira de hamamélis
Um bom remédio caseiro para hemorroidas externas é usar uma pomada de hamamélis porque ela possui ação adstringente, anti-inflamatória e anti-hemorrágica.
Ingredientes
- 60 ml de parafina líquida
- 4 colheres (de sopa) de cascas de hamamélis
- 60 ml de glicerina
Modo de preparo
Colocar a parafina e a hamamélis numa panela e deixar ferver por 5 minutos. A seguir, coar e adicionar à mistura 30 ml de glicerina. Colocar em um recipiente com tampa e conservar na geladeira. Usar diariamente, sempre que for necessário, por cerca de 1 mês.
4. Compressa de glicerina e sais epsom
Essa opção alivia a coceira e a dor em poucos minutos.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de sais epsom
- 2 colheres de sopa de glicerina
Modo de preparo
Misture os ingredientes e aplique na região dolorida deixando atuar com 20 minutos e lave a seguir com água morna.
Remédios caseiros para Hemorroidas internas
1. Tomar cápsulas de alho
Um ótimo remédio caseiro para hemorroidas internas é tomar cápsulas de alho diariamente, pois ele ajuda a fortalecer a vascularização intestinal, trazendo alívio da dor e do desconforto, e diminui a incidência das hemorroidas.
2. Comer alimentos que soltam o intestino
Uma outra excelente estratégia para aliviar a dor causada pelas hemorroidas internas é amolecer as fezes comendo mais fibras e ingerindo mais água.
Os alimentos que soltam o intestino são kiwi, ameixa preta seca, mamão e a semente de abóbora, por exemplo. É recomendado ingerir cerca de 25 gramas de fibras, para mulheres, e 38 gramas para homens, além de beber 8 copos de água por dia.
Uma outra forma de consumir fibras é adicionar 1 colher de sopa de Psyllium às refeições. Esta é uma fibra altamente solúvel que pode ser comprada em farmácias e drogarias.
3. Tomar cápsulas de equinácea
Em caso de hemorroidas inflamadas muito doloridas as cápsulas de equinácea, podem ser uma solução natural porque possui propriedades anti-inflamatórias, antibióticas e imunoestimulantes, o que alivia a dor, ajuda a tratar a infecção e ainda fortalece o sistema imunológico.
As hemorroidas podem ser causadas por prisão de ventre crônica, gravidez, ficar muito tempo em pé ou sentado, obesidade, estresse e falta de exercício físico, por isso é recomendado evitar todos esses fatores para se sentir melhor.
Veja ainda outras dicas para completar o tratamento e aliviar os sintomas:
Remédios caseiros para candidíase
Um remédio caseiro muito eficaz, barato e sem efeitos colaterais para curar a candidíase é o iogurte natural, que também pode ser usado como remédio caseiro para candidíase na gravidez pois não prejudica o bebê.
Outras opções incluem tomar o chá de uva-ursina, e usar as cápsulas de Lactobacillis acidophilus, que podem ser introduzidas dentro da vagina ou tomadas, como se fosse um comprimido. Para tomar basta ingerir 1 cápsula por dia, durante 1 mês, sendo um ótimo remédio caseiro para candidíase na boca. Mas também pode introduzir 1 cápsula na vagina à noite, antes de dormir, durante 14 dias. Este remédio natural ajuda a repor a flora vaginal, controlando o aparecimento da cândida.
Remédio caseiro para candidíase feminina
Um ótimo remédio caseiro para candidíase na mulher é introduzir o iogurte natural na vagina. O iogurte irá diminuir a acidez da vagina, travando o crescimento dos fungos que preferem um ambiente mais ácido para se desenvolver. Esse remédio caseiro também pode ser utilizado por homens, mas pode ser desconfortável permanecer com a cueca molhada durante o dia.
Ingredientes
- 1 embalagem de 125 g de iogurte natural
- 1 seringa sem agulha ou 1 absorvente interno
Modo de preparo
Introduza o iogurte no interior da vagina, com o auxílio de uma seringa (sem agulha), 2 vezes por dia, durante 3 dias. Use um absorvente para evitar que a calcinha fique molhada.
Uma outra forma prática de utilizar o iogurte como remédio para candidíase é mergulhar um absorvente interno no potinho de iogurte natural, em temperatura ambiente, e introduzi-lo na vagina, deixando-o atuar por, pelo menos, 3 horas.
Retire o iogurte da geladeira com alguma antecedência, para que a temperatura fria não cause incômodo.
Remédio caseiro para candidíase masculina
O chá de uva-ursina é um ótimo remédio caseiro para candidíase peniana porque diminuir a reprodução da levedura Candida Albicans, que é o micro-organismo causador da candidíase. No entanto, este chá também pode ser utilizando para o tratamento em mulheres.
Ingredientes
- 1 xícara de água quente
- 2 colheres (de chá) de folhas de uva-ursina
Modo de preparo
Verter a água quente sobre as folhas e deixar repousar por 5 minutos. Quando amornar, coar e beber a seguir. É recomendado beber este chá 3 vezes por dia.
Remédio caseiro para candidíase na boca
O chá de poejo é ótimo para tratar a candidíase oral porque possui propriedades que diminuem a proliferação dos fungos e, por isso, pode auxiliar no combate à doença.
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de flores ou folhas de poejo
- 1 xícara de água
Modo de preparo
Picar as folhas ou flores de poejo, colocá-las numa xícara e cobrir com a água fervente. Abafe por 15 minutos e coe a seguir. Umedeça um pedacinho de algodão com o chá e passe na boca, de 3 a 4 vezes ao dia.
Remédio caseiro para candidíase intestinal
A infusão de Pau D'Arco para candidíase intestinal facilita o trânsito intestinal e possui propriedade antifúngica que elimina o excesso de fungos no intestino, facilitando o tratamento da candidíase.
Ingredientes
2 colheres (de sopa) de cascas de Pau D'Arco
1 litro de água fervente
Modo de preparo
Juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 10 minutos. Depois coar e beber 2 a 3 xícaras por dia.
Uma outra possibilidade é tomar água de alho porque possui propriedades antibacterianas e antifúngicas que impedem o desenvolvimento dos fungos, responsáveis pela candidíase intestinal. Basta colocar 5 dentes de alho de molho num copo de água durante 6 horas e tomar a seguir, somente a água.
O que comer na candidíase
Durante a candidíase deve-se evitar todo tipo de açúcar e preferir alimentos como água com limão e salsinha. Saiba o que mais deve comer neste vídeo da nutricionista Tatiana Zanin:
Remédio caseiro para corrimento vagina.
O corrimento vaginal pode ser tratado naturalmente com o uso do chá de folhas de goiabeira e através da alimentação adequada, pois isso ajuda a flora vaginal a voltar ao normal. No entanto, caso o corrimento persista mesmo após 3 dias de tratamento caseiro, é aconselhado ir ao ginecologista. Além disso, é importante saber o que pode significar cada tipo de corrimento, .
Durante o tratamento caseiro para corrimento vaginal, deve-se usar camisinha em todas as relações sexuais para evitar a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis.
Chá de goiabeira para corrimento vaginal
Um ótimo remédio caseiro para acabar com o corrimento vaginal do tipo amarelo-esverdeado e com mau cheiro, ou corrimento branco tipo leite coalhado, são as folhas de goiabeira (Psidium guajava L.).
Ingredientes
- 30 g de folhas de goiabeira
- 1 litro de água
Modo de preparo
Ferva a água e desligue o fogo. Acrescente, então, a erva e abafe durante 3 a 5 minutos. Depois, coe e faça um banho de assento com esse chá, lavando cuidadosamente toda a região genital. Repita o procedimento de 2 a 3 vezes ao dia.
O banho de assento para corrimento feito com as folhas de goiabeira é eficaz no tratamento do corrimento causado por Tricomoníase e Candidíase. Além disso, o remédio caseiro é seguro e não causa efeitos colaterais, nem possui contraindicações.
Chá de goiabeira e vassourinha-doce
Ingredientes
- 1 punhado de folhas de goiabeira
- 1 punhado de folhas de vassourinha-doce
- 2 copos de água
Modo de preparo
Colocar as folhas de goiabeira e de vassourinha-doce em um recipiente e adicionar água fervida. Tampar, deixar esfriar e coar.
Fazer a higiene íntima normalmente e, quando acabar, lavar o local com a infusão durante alguns minutos. Secar com um pano limpo e macio. Deve-se repetir a lavagem todos os dias antes de ir deitar durante 1 semana.
Alimentação para combater o corrimento vaginal
Além do uso do banho de assento, a alimentação pode ajudar no tratamento do corrimento. Deve-se investir em uma alimentação natural, à base de frutas, legumes e verduras, evitando ao máximo o consumo de alimentos industrializados. Os alimentos mais indicados para complementar o tratamento são:
- Iogurte natural
- Chicória, couve
- Limão, melão, romã
Esse tipo de alimentação altera o pH sanguíneo e da região íntima feminina, facilitando o reequilíbrio da flora bacteriana da região. Porém, se o corrimento persistir por mais de 3 dias, mesmo com os tratamentos caseiros, recomenda-se uma consulta médica.
3 Remédios caseiros para sinusite
Um excelente remédio caseiro para sinusite é fazer a limpeza do nariz e seios nasais com uma mistura de água morna e sal, pois ajuda a eliminar o excesso de secreções e reduz a inflamação, aliviando os sintomas como dor e pressão no rosto.
Porém, caso não se consiga fazer a limpeza do nariz, existem outros tratamentos naturais, como a nebulização com eucalipto, o suco de espinafre ou o chá de camomila, que podem substituir ou completar esse tratamento devido às suas propriedades que ajudam a eliminar o excesso de catarro e a diminuir a irritação do sistema respiratório.
Estes remédios podem ser utilizados durante cerca de 2 semanas, mas se não existir qualquer melhora dos sintomas após 7 dias é recomendado consultar o clínico geral ou o otorrinolaringologista para diagnosticar o problema e avaliar a necessidade de iniciar o uso de remédios.
1. Remédio caseiro para sinusite aguda
Um bom remédio caseiro para sinusite aguda é inalar o vapor de eucalipto porque tem propriedade expectorante e anti-séptica, aliviando de forma rápida a congestão nasal.
Ingredientes
- 5 gotas de óleo essencial de eucalipto
- 1 colher (de chá) de sal
- 1 litro de água fervente
Modo de preparo
Colocar a água fervente numa bacia e adicionar as gotas do óleo essencial com o sal. Depois cobrir a cabeça e a bacia, inalando o vapor do chá.
É importante respirar o vapor o mais profundamente possível por até 10 minutos, repetindo 2 a 3 vezes ao dia.
2. Remédio caseiro para sinusite alérgica
Um remédio caseiro para sinusite alérgica pode ser o suco de espinafre e hortelã, pois tem propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes que ajudam a eliminar as secreções, aliviando os sintomas da sinusite.
Ingredientes
- 20 g de espinafre
- 15 g de hortelã
- 1 copo de água de coco
- 1 colher (de sopa) de mel de eucalipto
Modo de preparo
Colocar os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea. Beber 3 vezes por dia, entre as refeições. Veja como preparar este remédio caseiro nesse vídeo:
Além do suco, também pode-se fazer uma nebulização com soro fisiológico antes de dormir ou pingar 1 gota da solução de buchinha-do-norte em cada narina, 2 vezes ao dia.
3. Remédio caseiro para sinusite infantil
Um bom remédio caseiro para sinusite infantil é inalar o vapor do chá de camomila porque esse chá tem propriedades anti-inflamatórias, analgésica, cicatrizante e ajuda também a acalmar a mucosa nasal.
Ingredientes
- 6 colheres de chá de flores de camomila
- 1,5 a 2 litros de água
Modo de preparo
Ferver a água e depois adicionar o chá. Em seguida, colocar o rosto da criança sobre a tigela e cobrir a cabeça com uma toalha. Respire o vapor por no mínimo 10 minutos. É necessário algum cuidado para a criança não se queimar na água.
Antes de dormir, também pode-se colocar 2 gotas de óleo essencial de limão no travesseiro para ajudar a dormir melhor.
Se seu problema é rinite, veja outros tratamentos naturais para esse problema